游泳维持好身材！蔡诗芸不发胖秘诀，运动40分钟后这样吃…
Text / Marie Claire美丽佳人Photo / Marie Claire美丽佳人、蔡诗芸facebook热爱户外活动、喜欢晒太阳，而且有阳光女神称
游泳耳朵进水小心发炎！医师4招让耳朵进水一秒流出
在这炎热的天气之下，总是令人汗流浃背，让人一回家马上就想赶快跑到浴室沖凉、洗头，或是乾脆一点直接跑到泳池或海边戏水消暑，但一个不留神，水很容易就会跑进耳里，幸运
游泳选手必练的「八大重训动作」与「六周训练课表」
自由式泳姿是一种全身性的运动，需要躯干（core）与四肢合作将身体在水中推进。想要在此运动中获得进步，除了改善抓水和推水技巧外，组成更有效的动力链或是补足动力链
游泳遇到这种情况快上岸!美国两女孩险些丧命
来自纽约州的男消防员奥戈曼（SeanO’Gorman）日前到北卡罗莱纳州（NorthCarolina）的海滨度假，他当时发现有2名女孩在海中，似乎游不回岸边，而
游泳首日3世界纪录 孙杨400米痛失金牌
澳洲女子4×100米自由泳接力四金花（左起）卡蒂、布伦蒂、恩玛与布里特莉欢庆缔造世界纪录。（里约热内卢7日综合电）里约奥运会游泳项目首日有3项世界纪录被改写，
游泳骑脚车再跑步陈梅诗成大马最佳女铁人
（槟城讯）铁人三项（Ironman Triathlon）指的是参赛者同时参加3项依照顺序进行的运动比赛，即游泳、骑脚车及马拉松。由于这是一项考验“铁人＂的耐力与
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